"十一"长假,人们或与至爱亲朋聚会,或举家外出旅游,但都会面临因生活规律和饮食变化带来的疾患。专家指出,在高高兴兴过节时,每个人一定要根椐自身条件,注意"七忌",如果不小心防范,热闹的嘈杂及美味佳肴就可能成为暗藏的"炸弹"。 专家指出,长假期间的不同度假方式,对已有疾患在身的人,都可能因心情愉快而放松对饮食或作息时间的"管制",结果造成对身体的伤害,过去的几个长假后,医院都有不少就诊者就是因不当的度假方式引发疾病的,近几个长假中这类病人呈增多趋势。专家指出,长假防病需要认真做到"七忌"。