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鸡精PK味精 哪个更健康？

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图解：　　味精吃多了还常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。所以老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应少吃味精。经实验证明，每道菜应以不超过0．5毫克味精为宜。...
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